Video. Uso de bandas elásticas para la práctica de patada pecho

Es normal que para lograr mayor propulsión cuando entrenan la patada del estilo pecho con tablas tiendan a abrir demasiado las piernas creando mayor resistencia. El uso de las bandas elásticas ayuda a corregir este error. Deje sus comentarios. Las utiliza ud. para entrenar la patada de pecho?